ふわ太の人生日記

社会不適合者で内向型でHSPでグレーゾーンな存在。

ストレス

イラッとポイント

GingaOhizumi GingaOhizumi ちょっとしたことで イラッとしちゃう

ストレスが溜まると

GingaOhizumi 最近たまってるわー うーん

オススメツイッターアプリ「FasPos」〜SNSの丁度良い距離感

GingaOhizumi 【銀河が語る】SNSの丁度良い距離感 僕はさ、漫画にも描いたとおり朝起きたらSNSのチェックから始まる。 僕抜きで日々を楽しんでいる人のツイート 昨日あった嫌だったことび愚痴ツイート 嬉しかったこと楽しかったことのツイート… ツイッターっ…

一瞬で心を自由にする方法

スマホっていろんな情報が詰まっててめっちゃ便利なんだけど、時にその情報過多が脳疲労を引き起こすこともあるんです… だからこそ今、スマホとの距離感を考えるのが大事なんじゃないかなと思うのです😇

HSPとストレスの器

人それぞれ器の大きさは違うのよね! HSPの人のストレスの器の大きさはとても小さい場合が多く、人よりも騒音や大声などに弱く、非常に反応してしまいます。なので自分が長い時間過ごす場所(仕事先など)はしんちょうに選ぶ必要があります。 大丈夫です、それ…